생활의 팁 썸네일형 리스트형 폴로 핫딜입니다~~ http://www.ralphlauren.com/home/index.jsp?ab=global_logo 애기옷은 물론이고 성인용까지 지금이 기회인듯합니다. 어떤분들은 일년중에 가장 큰할인이라고 하는데..글쎄요.. 그래도 할인율이 크네요.. 클리어런스 들어가서 저렴한걸 200불 담아도 거기서 또 50불을 할인해주니.. 100불은 20불할인 200불은 50불할인 500불은 150불할인인데 이건 관부가세때문에 구입할 이유가 없네요.. 그래도 미국에 계신분들한테는 좋겠네요^^ 더보기 과일 알고 먹으면 약먹을필요 없다?? 과일 제대로 알고 먹어요 과일은 식후에 먹지 말고 식전에 먹어야 하고 식후에 찬물을 마시는 것은 암을 부르는 것과 같다는 정보를 게시합니다. 과일은 식전에 먹어야 하고 식후에 냉수는 금물 이 글은 좀 길지만 우리에게 알려 주는바가 많습니다. 과일 먹기는 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇입니까? 식후에 과일을 먹지 않는 것입니다. 과일은 빈 속에 먹어야 합니다. 과일을 빈속에 먹으면 독소를 제거하고 체중을 줄이고 활동에 필요한 에너지를 공급할 수 있습니다. 과일은 매우 중요한 음식입니다. 가령 빵 두조각을 먹은후 과일 한 조각을 먹으면 과일은 위를 거쳐 소장으로 내려가려 하는데 먼저 먹은 빵 때문.. 더보기 체온만 올려도 병원갈일이 없다??? 체온이 내 몸을 살린다 36.5도→건강한온도 36.0도→열이빠져가는온도 35.0도→암세포증식온도 30.0도→의식불명온도 27.0도→신체활동정지온도 “ 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다“ 현대인들의 몸은 차갑습니다. 과로와 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적약물복용으로 교감신경을 긴장시키며, 이로인하여 혈류가 나빠지고 혈액순환이 잘 이루어지지않아 몸이 차가와집니다. 또한 식습관, 생활습관, 생활환경 등으로 인하여 몸은 점점 차가와집니다. 온체질로 바꿔준다면 치유될 수 있는 수많은 질병들이 있습니다. 1. 체온의 중요성 1) 저체온증 : 35.5도 이하 2) 저체온의 원인 운동부족 : 열은 근육에서 발생 /스트레스 / 차가운 음식 / 과식 .. 더보기 나홀로소송-명도소송 혼자진행하기~ 임대사업을 할때 가장 골치아픈것이 세입자에게서 월세가 들어오지 않을때... 그리고 나가라고해도 나가지 않을때 등이 있습니다. 나중엔 나가달라고 부탁(?)을 해야하는 상황도 오게 되죠.. 임대사업을 하기 위해 대출을 받아서 이자는 나가는데 월세가 들어오지 않으면 난감하죠... 이때 법무사를 찾아가서 해결해도 되지만 이런일이 반복되면 마음도 무뎌지고 일처리 능력도 저절로(?) 생겨납니다.. 나홀로소송으로 명도를 진행하면 되는데요. 글을 잘쓴다면 내용증명만으로도 일을 원만히 해결할 수 가 있습니다. 혼자서 소송진행을 하고자 하는사람들이 모여 정보를 주고 받는 카페가 여러군데가 있습니다. 제가 자주이용하는곳은 여기와 여기 입니다.. 더 찾아보면 많지만 많이 가입해놓으면 질문해놓고 어디다가 질문한지 못찾겠더라구용.. 더보기 미아방지의 혁신적인 제도 '코드아담'도입!!! 코드아담만으로 미아가 줄어들것인가? photo by Ulrica Törning 선진국에서 이미 시행되고 있는 코드아담이란 무엇인가? 가정에 아이가 있는 집은 정말 쌍수를 들고 환영할만한 제도입니다.. 코드아담이란 아이와 엄마가 쇼핑몰이나 놀이시설에서 즐거운 시간을 보내다가 엄마의 시선에서 아이가 사라집니다... (저도 취학전에 집에서 멀리 떨어진곳에서 미아가 될뻔한적이 있었습니다ㅜㅜ) 이때 아이는 정신없이 울면서 엄마를 찾을테고 엄마는 더 정신없이 아이를 찾겠죠.. 이때 코드아담실시!!! 출입시설을 10분이내로 통제하고 시설물 안에 있는 인원들이 힘을 합쳐서 아이를 찾는 거죠.. 그리고 아이를 찾지 못할경우 책임을 시설주에게 묻는 시스템인데.. 아이를 키우는 가정에서는 든든한 시스템이 아닐 수 없습니다^^ 예전에 엄마 찾아 삼만리라는 만화.. 더보기 믿을 수 있는카페에서 진행하는 '3년에 1억모으기'강의 추천! 연말연시는 재테크강의가 굉장히 많이 열립니다. 네이버&다음 재테크 부동산카페에서는 지금 강의가 모집중인데 저도 아직은 계획을 못잡고 있는 상태입니다.. 사실 예전만큼의 열정도 없고.. 빚도 불어나고ㅜㅜ 네이버카페 흥부야~재테크하자! 에서3년에 1억모으기 강의를 한다고 해서 알려드립니돠~~^^ 3년에 1억모으기 ... 현금으로 1억이면 얼마나 되려나요?? 사진출처 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=001&aid=0006165882 지금은 5만원권이 있어서 부피가 많이 줄었겠지만 살면서 이만큼의 돈을 못만져보고 죽는사람이 더 많겠죠?? ㅇ벌기는 쉬워도 모으기는 엄청 어려울텐데 맨땅에 헤딩할일이 있겠습니까? (공부해서 더 뿔려.. 더보기 화목난로와의 최고궁합 월동준비 끝판왕 핫팩(보온물주머니) 사용기!!! 겨울을 항상 춥게 보내는터라 올해는 핫팩을 준비해볼까 생각중이었습니다. 마침 화목난로를 거실에 들여놔서 항상 물을 끓여 놓는데 화목난로와 핫팩은 정말 환상적인 궁합이네용ㅋ 손가락을 꾸욱~~눌러주고 가시면 이겨울이 더 따뜻합니다^^ 저희집에 있는 화목난로입니다. 좁고 높은것보단 넓고 낮은게 좋다는걸 느꼈습니다.. 이유는 여러가지겠지만.. 나무를 잘라서 넣지 않아도 되는 아주아주 편한 이점이 있더라구용 위에 따뜻하게 데워 마실수 있는 음료수가 항상있고 주전자에 물도 항상 채워넣습니다. 주전자에 물은 안마시면 그냥 식어버리기에 핫팩을 사용하기로 결심했습니다.. 제품은 다양합니다. 만원이하의 제품부터 삼만원이 넘는 제품등 중국, 국내, 독일등 여러나라에서 생산하고 판매합니다. 저는 싼걸로 여러개 구입했습니다.... 더보기 좌충우돌 운전면허 갱신하기(1종 대형면허) 오늘은 운전면허 갱신에 대해서 포스팅해보겠습니다. 운전면허 갱신기간은 도로교통공단사이트를 이용해서 접속후 상단 민원마당->빠른면허 서비스->운전면허 갱신기간->나의 민원에서 성명과 주민등록번호를 넣으면 공인인증서로 본인임을 확인후 갱신기간을 조회하실수 있습니다^^ 저는 운전면허 갱신기간이 12/3까지라서 오늘 부랴부랴 집근처 경찰서민원실을 방문했습니다. 2종같은 경우엔 인터넷으로 접수후 수령만 하러 가신다거나 하실 수 있지만 1종은 해당이 없더군요..ㅡㅡㅋ 차에서 내리기전에 우선 건강검진결과 내역서를 챙겼습니다.인터넷에서 발급가능하고 2년안에 받은 내역만 유효합니다. (하지만 1종 대형은 무조건 다시 검진받아야합니다ㅜㅜ) 우선 경찰서 민원실에서 운전면허 갱신하는곳을 찾아갔습니다저와같이 갱신하려고 오시는분.. 더보기 이전 1 2 3 다음
