박학진 썸네일형 리스트형 연격(박학진 11WKC 국가대표 코치) (박학진 인천시검도회 전무이사, 11WKC 국가대표 코치) 연격(連擊)은 단외자(段外者)부터 유단자까지 피수적인 동작이며 연습시 시작과 끝 또한 연격이다. 연격은 기본동작을 총정리하는 단계이며 응용동작의 시작으로 중음부터 바르고 정확하게 배워 꾸준히 연습해야 하는 매우 중요한 동작이다. 따라서 연격시 나쁜 버릇이 생기면 교정하기 힘들고 자세와 기술적인 향상에도 큰 영향을 준다. 그러면 검도(劍道)에 있어서 가장 중요한 기본동작이자 시작과 끝이라고 할 수 있는 연격을 통해 정신적.육체적으로 어떠한 잇점이 있는지 몇가지 살펴보면 1)기세가 충만해진다. 2)일족일도(一足一刀)의 거리를 유지하게 된다. 3)자세가 바르게 됨으로써 허리와 단전에 힘이 생기게 된다. 4)어깨가 유연해지고 팔과 손목에 힘이 붙는다. .. 더보기 이전 1 다음